Inscrivez-vous dès maintenant à notre cours de Pilates en français!
Animé par Anne-Marie Guédon, ce cours aura lieu au Collective Soul Space, le samedi 20 novembre, de 10h à 11h.
À travers cette initiation au Pilates, Anne-Marie nous fera travailler la posture corporel en insistant sur le renforcement musculaire profond, la respiration et l’équilibre. Cette pratique apporte calme et sérénité tant dans le corps que dans l’esprit.
Tapis disponibles sur place.
Attention !!! Seulement 10 places disponibles! Faites vite!
Cet événement est offert par le Réseau TNO Santé et la Fédération franco-ténoise.
*Si vous êtes inscrit mais ne pouvez finalement pas assister au cours, merci de nous le laisser savoir pour permettre à d'autre d'en profiter.
Lien pour s'inscrire : https://bit.ly/3D4TlvX
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