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Yoga d'auto-massage sur balle - 30 janvier 2022 à 11h

Inscrivez-vous dès maintenant au prochain cours de yoga en français! Ce sera l'occasion de découvrir le Yoga d'auto-massage sur balle. À l’aide des balles, vous apprendrez des techniques simples et efficaces d’auto-massage permettant de réduire ou d’éliminer la douleur, d’augmenter la mobilité et la flexibilité des articulations et de réduire les tensions dans les muscles.


Animé par Anne-Marie Guédon, au Collective Soul Space, le dimanche 30 janvier 2022, de 11h à 12h.

Seulement 10 places disponibles! Faites vite!

Inscrivez-vous par courriel à projetsante@franco-nord.com


Cette activité est offerte par le Réseau TNO Santé et la Fédération franco-ténoise.


**Si vous vous êtes inscrit mais que vous ne pouvez pas assister au cours, veuillez nous en aviser pour laisser la chance à d'autres personnes d'en profiter.



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